.jpg)
Správna starostlivosť o zuby s rovnátkami je nevyhnutná na udržanie zdravého úsmevu a prevenciu zubných problémov - to už viete. Ako sa však o ne dostatočne starať? Na čo sa často zabúda a čo môže spôsobiť problémy? V tomto článku vám predstavíme kľúčové aspekty čistenia zubov s rovnátkami vrátane rizík spojených s nedostatočnou ústnou hygienou, správnych techník čistenia a odporúčaní na používanie špeciálnych pomôcok.
Určite pre vás nebude novinkou, že zlá ústna hygiena vedie k mnohým problémom (zubnýkaz, zápal ďasien, demineralizácia skloviny) aj bez rovnátok. Pre ľudí, ktorí nosia rovnátka, najmä ak ide o keramické alebo kovové rovnátka, to však môže mať ešte fatálnejšie následky. Sú totiž náchylnejší na zubné problémy v porovnaní s tými, ktorí ich z mnohých dôvodov nenosia.
Ak si zuby s rovnátkami nečistíte dostatočne často a správne, okolo zámienkov a drôtov sa vytvára povlak. Ak ho neodstránite, môže spôsobiť vznik zubného kazu, zmenu farby a demineralizáciu zubov.
Demineralizácia je stav, ktorý nastáva, keď sa častice potravy, ktoré sa zachytia na zuboch, dostanú do kontaktu s baktériami a vytvoria kyselinu. Tá potom zo zubu odstraňuje vápnik a fosfor a zanecháva "jazvy", ktoré sa obrysovo nachádzajú na mieste, kde boli kedysi rovnátka.
Najhoršie však je, že o všetkých škodách spôsobených nedostatočnou starostlivosťou sa dozviete až po úplnom odstránení rovnátok - to je dosť neskoro. Ako teda správne pristupovať k starostlivosti o zuby s fixnými rovnátkami?
Dôkladne si čistite zuby aspoň trikrát denne a vždy aspoň hodinu po jedle. Nikdy tiež nechoďte spať s nevyčistenými zubami!
Pri každom čistení:
Investícia do kvalitných pomôcok, ako sú kefky na zubné strojčeky, medzizubné kefky a fluoridové zubné pasty, sa vyplatí. Nielenže minimalizujete vznik zubných kazov a poškodenie zubov (ktoré by ste zistili po odstránení rovnátok), ale znížite aj riziko poškodenia rovnátok.
Uvoľnil sa vám pri čistení rovnátok drôt (alebo iný komponent)? Dohodnite si stretnutie so svojím ortodontistom. Ak môžete komponent dokonca vytiahnuť z úst, urobte tak, ale nevyhadzujte ho a prineste ho so sebou do ordinácie.
Existuje niekoľko typov zubných kefiek určených špeciálne pre pacientov s rovnátkami:
Kefka na rovnátka Curaprox je jednou z najlepších pomôcok pre všetkých nositeľov fixných rovnátok. Okrem toho, že má mäkké, ale husté štetiny, ktoré účinne odstraňujú zubný povlak bez poškodenia rovnátok, má táto kefka v stredných radoch štetín aj výrez pre rovnátka.
Tomu všetkému sa môžete vyhnúť, ak sa rozhodnete pre neviditeľné rovnátka. Starostlivosť o zuby s neviditeľnými rovnátkami je mnohonásobne jednoduchšia vďaka tomu, že ich môžete vybrať pri jedle - môžete sa tak vyhnúť väčšine hlavných rizík spojených s čistením zubov s fixnými rovnátkami. Dohodnite si nezáväznú konzultáciu ešte dnes a zistite, ako by mohli vaše zuby vyzerať po liečbe neviditeľnými rovnátkami.
Rovnako ako predtým. Keďže si môžete (nielen) na čistenie zubov vybrať rovnátka Invisalign, neexistujú žiadne obmedzenia. Len sa uistite, že si zuby dôkladne vyčistíte po každom jedle, než si nasadíte rovnátka späť.
Stručne povedané: Bielenie zubov s rovnátkami sa neodporúča - rovnátka môžu zabrániť rovnomernému bieleniu. Zuby nie je možné bieliť pod už nasadenými fixnými rovnátkami. S bielením sa odporúča počkať až po odstránení rovnátok.
Ak je však bielenie z nejakého dôvodu nevyhnutné, používajte bieliace zubné pasty alebo gély, ktoré sú bezpečné na použitie s rovnátkami.
O možnostiach sa poraďte so svojím zubným lekárom.
Fixné rovnátka si vyžadujú pravidelné kontroly a údržbu, preto nezabúdajte na pravidelné kontroly u svojho ortodontistu a zubára. Navštevujte ich pravidelne podľa ich pokynov.
Ak je niektorý komponent uvoľnený tak, že sám vypadne z úst alebo sa dá voľne vytiahnuť, vyberte ho z úst, ale nevyhadzujte ho, ale prineste ho so sebou do ordinácie. Uvoľnené fixné náhrady a krúžky je potrebné čo najskôr znovu pripevniť, aby bola fixná náhrada plne funkčná. Menej často sa stáva, že sa zlomí celý drôtený oblúk.
Zároveň môže byť užitočné vyhýbať sa tvrdým a lepkavým potravinám, ktoré môžu poškodiť zámky alebo drôty. Buď sa týmto potravinám vyhýbajte, alebo buďte pri ich konzumácii veľmi opatrní:
Odstránili ti rovnátka? Gratulujeme! Aby ste sa však mohli čo najdlhšie tešiť z rovného a krásneho úsmevu, starajte sa o svoje zuby rovnako.
Zuby je stále potrebné čistiť dôkladnejšie, pretože sa na nich môžu nachádzať škvrny alebo začínajúce kazy z obdobia, keď rovnátka znemožňovali ich dôkladné čistenie.
Okrem toho je tiež dôležité nosiť zátky podľa pokynov zubného lekára a chodiť na pravidelné preventívne prehliadky.
Ak ste si chceli nechať vybieliť zuby, po odstránení rovnátok je na to vhodný čas.
Správna starostlivosť o zuby s rovnátkami je kľúčom k zachovaniu zdravého úsmevu. Dodržiavaním uvedených postupov a používaním odporúčaných nástrojov môžete minimalizovať riziko zubných problémov a zabezpečiť si krásny a zdravý úsmev aj po odstránení rovnátok. Buďte dôslední a starajte sa o svoje zuby s maximálnou starostlivosťou každý deň!
